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하루하루 열심히 사는건 같다.
일을 하면서 잘 가는 것처럼 보이지만
내마음 처럼 안될때 답답해 하는거 같다.
답답한 마음을 가지고 있으면 아무것도 되지 않기에 자신만의 탈출구를 찾아야한다.
산책을 한다든지
게임을 한다든지
영화나 노래방을 가거나 자신만의
특별한 해소법을 찾아야한다.
나만의 스트레스를 푸는 방법을 찾고 있다.
이글을 보시는 많은 분들도 가고자하는 방향을 찾으면서 스트레스 조절 방법에 대한 연구도
꾸준히 도전하시길 바랍니다.
오늘도 즐거운 금요일 되세요.
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