별이의 정보나눔 469

[좋은 이야기] 바람 부는 날

안녕 하세요. 꿈꾸는 별이 입니다. 날씨가 넘 춥네요. 최근 이런 생각을 합니다. 자신이 하고싶은 이야기를 소신있게 이야기 하시면 자신의 능력을 발전시키고 상대방을 이기기 보단 남을 가르키는 마음으로 업무를 충실하신다면 좋은일들이 있을겁니다. 오늘은 바람부는날이라는 김종혜님의 시를 감상해 볼까 합니다. ======================================================== 사랑하지 않는 일보다 사랑하는 일이 더욱 괴로운 날, 나는 지하철을 타고 당신에게로 갑니다. 날마다 가고 또 갑니다. 어둠뿐인 외줄기 지하통로로 손전등을 비추며 나는 당신에게로 갑니다. 어둠뿐인 외줄기 지하통로로 손전등을 비추며 나는 당신에게로 갑니다. 밀감보다 더 작은 불빛 하나 갖고서 당신을 향해 갑니..

[별이생각 5탄] 나만의 브랜드 마케팅을 구축하자.

최근 신문을 보게 되면 백수와 취업을 못하는 사람들도 많다. 저의 경우 요즘 자신을 브랜드 가치를 높이기 위한 전략과 방법을 구축중이다. 다양한 직장생활을 하면서 느낀점은 자신의 가치를 키우고 무언가를 차별화된 나자신을 만들 필요가 있다. 느낀점은 월급은 작더라도 자부심과 열정이 있는 직업을 찾아야 한다. 부자가 되기 위해서는 브랜드를 구축해야 한다. 요점을 정리한다면, 1. 나는 프로다 -> 자신감(실수를 인정하고 센스있게 대처하라) -> 정보수집(체험지식습득, 타경쟁사 와의 비교, 인터넷을 통한 습득, 자신만의 노하우 구축) -> 열정,애정,자부심( 평생 직업을 구해야 한다 ) 2. 나만의 브랜드 컨셉 구축 -> 나를 무엇으로 기억할까? (외모,이름, 업무능력) => 가장 핵심역량을 선택해서 구축해라..

[펌] 좋은생각의'마음이 쉬는 의자' 중에서..

나는 믿는다고 하면서 의심도 합니다. 나는 부족하다고 하면서 잘난체도 합니다. 나는 마음을 열어야 한다고 하면서 닫기도 합니다. 나는 정직하자고 다짐하면서 꾀를 내기도 합니다. 나는 떠난다고 하면서 돌아와 있고 다시 떠날 생각을 합니다. 나는 참아야 한다고 하면서 화를 내고 시원해 합니다. 나는 눈물을 흘리다가 우스운 일을 생각하기도 합니다. 나는 외로울수록 바쁜 척합니다. 나는 같이 가자고 하면 혼자 있고 싶고, 혼자 있으라 하면 같이 가고 싶어집니다. 나는 봄에는 봄이 좋다 하고 가을에는 가을이 좋다 합니다. 나는 남에게는 쉬는 것이 좋다고 말하면서 계속 일만 합니다. 나는 희망을 품으면서 불안해하기도 합니다. 나는 벗어나고 싶어하면서 소속되기를 바랍니다. 나는 변화를 좋아하지만 안정도 좋아합니다. ..

[별이생각 4탄] 아름다운 인생을 위하여..

요즘 많은 생각을 하면서 바쁘게 지내고 있는 별이입니다. 누구나 자신의 인생의 바이오 리듬이 고공상승하는사람은 없는것 같습니다. 인생은 생각대로 되는 것이다. 인생은 될 대로 되는 것이 아니라 생각대로 되는 것이다. 자신이 어떤 마음을 먹느냐에 따라 모든 것이 결정된다. 사람은 생각하는 대로 산다. 생각하지 않고 살아가면 살아가는 대로 생각한다. -조엘 오스틴, ‘긍정의 힘’에서 아픔이 많을수록 점점 자신을 다독드리고 감싸안아주며 자신을 칭찬하면서 한단계 한단계 자신의 목표와 꿈을 향해 달려가는것 같습니다. 저 또한, 마찬가지고요. 아직 꿈은 이루어 지지 않았지만, 꼭 이룰수 있다고 오늘도 생각하고 또 생각합니다. 오늘도 즐거운 생각 많이 하시고 즐거운 하루 되세요.^^ 감사합니다.

[배움] 내삶을 어떻게 만들까?

** 내삶을 어떻게 만들까 ** ** 내삶을 어떻게 만들까 ** 미켈란젤로가 망치를 들면 놀라운 작품이 나오지만, 범죄자가 망치를 들면 상대가 피투성이가 됩니다. 우리 모두에게 주어진 삶이 있습니다. 이 삶이 바로 도구입니다. 우리의 삶을 걸작품으로 만드느냐 아니냐는 우리손에 달려 있습니다. 어떤 조각가에게 물었습니다. "당신은 어떻게 이렇게 놀라운 작품을 만들었습니까." 조각가가 대답했습니다. "대리석에서 필요없는 부분을 떼어 냈더니 이런 좋은 작품이 되었습니다." 우리도 필요없는 것들을 떼어내며 살아야 합니다. 삶이라는 도구를 잘 이용하여 걸작품을 만들어 갔으면 좋겠습니다. (용혜원/목사,시인) 항상 행복한 하루 보내세요.^^

[심리치료] 마음을 여는 30가지 방법

안녕하세요. 꿈꾸는 별이입니다. 오늘은 마음을 여는 30가지 방법을 알려드리고자 합니다. 모든 사람들이 각자의 방법으로 마음을 정화시키지만 보통의 사람들이 마음을 어떻게 여는지 간단히 정리를 해보았습니다. 1. 울고 싶을 때 크게 운다. 2. 자기 자신과 타인을 심판하지 않는다. 3. 마음에 어떤 공간을 남겨두고, 거기에 자신에게 소중한 것들을 넣어둔다. 4. 고민이 있을 때는 철저하게 고민한다. 5. 아직 일어나지 않은 일 때문에 자신을 괴롭히지 않는다. 6. 가슴이 무엇을 원하는가를 스스로에게 묻는다. 7. 하루에 한 번은 홀로 있는 조용한 시간을 갖는 다. 8. 마음의 눈에서 두려움의 안경을 벗어 던진다. 9. 과거의 상처들에 대해선 한바탕 운 다음 그것들로 부터 벗어난다. 10. 어떤 선택들이 가..

[심리퀴즈] 대인관계를 알아보는 테스트입니다.

어느 날 당신이 공원에 갔습니다. 공원의 풍경 중 하나를지운다면 당신은 어떤 것을 지우겠습니까? 1. 화단 2. 그네 3. 강아지 4. 남자 이 테스트는 대인관계를 알아보는 테스트입니다. 1. 화단을 지우고 싶어하는 사람자신의 마음을 솔직하게 말할 수 있는 친구를 만들어보십시오. 당신은 자신의 솔직한 기분을 겉으로 드러낼 수없는 사람입니다. 그렇기 때문에 남들 눈에는 겉과 속이 다른사람으로 보일 수도 있습니다. 자기 자신을 크게 바꾸어나가고 싶다면 최소한 친한 사람에게는 솔직하게 자신의기분을 전달할 필요가 있으며, 슬픈 일이나 기쁜 일이 있다면,그 기분을 솔직히 이야기 해보는 것이 도움이 될 것입니다. 2. 그네를 지우고 싶어하는 사람상대방을 고려하여 적극적인 발언을 조금만 절제하면좋겠습니다. 당신은 매..

[별이생각 3탄] 웃음이란??

안녕하세요. 꿈꾸는 별이입니다. 점점 날씨가 더워지고 있네요. 대부분의 공공기관에서도 에너지 절약차원에서 에어콘 가동을 중단하는경우가 많은데 시간대별로 적당히 온도를 유지 하였으면 좋겠다는 바람이 생겨나네요. 최근 저에게는 많은 변화가 왔습니다. 저만의 길이 무엇인지 생각하는 시간과 둘째아이가 태어났다는 것이 저에게는 큰 변화인것 같습니다. 자신이 태어난것은 참으로 기쁘고 행복한것 같습니다. 반면에 자녀들을 어떻게 바른길로 인도하며 부족함 없이 키울수 있을까하는 막연한 두려움이랄까? 저만 그런건지 모르겠습니다. 하지만 누군가와 함께 하고 자신의 핏줄과 세상을 살아가는것은 참으로 아름다운것 같습니다. 모든분들이 고민을 하나씩 풀어가면서 행복하게 살았으면 좋겠네요. 오늘은 웃음에 이야기를 전하려고 합니다. ..

[웃자 웃자] 사기당한 총각 이야기

사기당한 총각 이야기 둘째 딸과 결혼하고 싶은 한 총각이 있었다. 두 딸의 아버지는 7년 동안 일을 해 주면 딸을 주겠다고 약속을 했다. 한 총각은 보수없이 죽어라고 일했다. 신혼 첫날 밤 한 총각은 사기를 당하고 말았다. 잠자리에서 일어나 보니 본인이 좋아하는 둘째 딸이 아니라 못생기고 못생긴 첫째 딸이 곁에 있었던 것이다. 한 총각을 속인 아버지는 다른 제안을 했다. 또 7년을 일해주면 둘째 딸을 꼭 주겠다고 약속했다. 이 총각은 다시 힘을 얻기 시작했다. 삽을 들고 땅을 파면서도 즐거웠고, 그 아저씨의 많은 양떼를 치면서도 즐거웠다. 즐거운 생각을 하다보니 7년이란 세월이 하루같이 느껴졌다. 결국 그 총각은 둘째 딸과 결혼을 해서 행복하게 살았다. 살다보면 사기당하는 일도 있고 살다보면 힘 빠지는 ..

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